Trainingen

Bootcamp 3x in de week (dinsdag / donderdag / zondag)
Bootcamp vindt altijd buiten plaats het gehele jaar in een groep van vaak 8 tot 20 man. Er wordt gewerkt met plaatselijke elementen, zoals boomstammen én materiaal van Marvin Nicolaas Sport & Health, zoals gewichten en ballen. Het is de ideale combinatie van cardio, kracht en de gezelligheid van de groep.

Personal Training bij jou op locatie
Personal training vindt altijd in goed overleg plaats op het door jou gewenste tijdstip en locatie. Samen met Marvin Nicolaas werk je volgens een persoonlijk opgesteld schema aan haalbare doelstellingen. Het 1-op-1 contact maakt het intens en zorgt voor snel resultaat.

Small Group Training
Groepstrainingen zijn ideale sportmomenten voor scholen, bedrijven en verenigingen. Onder leiding van de ervaren Marvin Nicolaas wordt er op locatie een training verzorgt die perfect ter plekke aangepast kan worden aan de wensen van de ervaren sporter en de starter. Ideaal!